活动风采

本网讯（文/张子玲 图/韩艺新）为进一步加强学生的心理健康教育，引导同学接纳真实自我，拥抱内心阳光，提升自我关怀与人际交往能力，17k小说 于10月28日至11月5日开展“心向暖阳，悦纳自我”心理主题班会，同学们踊跃参与，在真诚的交流与思维碰撞中，共同探索情绪调节的有效方法。

本次活动以班级为单位，由心理委员牵头组织，围绕情绪管理、压力调适、人际交往与自我认知等展开，活动过程中，各班以案例分享、小组讨论、情景模拟与心理测试等形式开展，引导同学们认识自我情绪特征，掌握科学的心理调节方法，提升了应对学习与生活压力的能力。在班级提供的定格画面中，同学们全神贯注、踊跃参与。心理委员提供的总结反馈显示，同学们都表现良好，认识到有效沟通与换位思考的价值，增强了自信心与团队协作意识，更清晰地认识到自身优势与不足，明确了未来努力方向，形成了良好的心理支持氛围。这次活动的成功开展，在提升心理健康素养同时，也增强了班级凝聚力与归属感。

通过这场班会，同学们学到了实用的心理调适方法，更让彼此的心贴得更近。在未来的日子里，书院心理辅导站将与同学们继续携手前行，用理解与关爱，共同守护这份温暖与力量。17k小说 始终坚持以德育人的教育理念，给予同学们强大的精神动力，培养更多具有人文情怀的书院学子。

（编辑 姚湘；审核 张文举）